運動

夏に向けてこれやってみます( ´ ▽ ` )ノ

スクワットし続けると一ヶ月後には美尻をゲットできるというメニュー( ´ ▽ ` )ノ

1日目から50回( ´ ▽ ` )ノうっ

そしてラスト30日目には250回( ´ ▽ ` )ノドゥクシッ

継続は力になるっぽい( ´ ▽ ` )ノ

さき

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