こんにちはロイです！

雨で電車がどこも止まっちゃって悲惨ですね💦
今まで名古屋や大阪九州などが台風も多くて

『東京って何かに守られてるのかな～』

なんて思ってたらドッカーンと来ましたね😱
帰れないのは辛い…

今日本当は、ロイの友達で叙々苑で働くの最後の子が居たんですよ！

ドッキリでお祝いしようと思ってたのに台風で閉館してたみたいで_:(´ཀ`」 ∠):

また日を改めてお祝いしに行くです！💨

んで！話は変わるんですが！

ロイはこのダイエット中、、

せっかく1ヶ月2キロ痩せたのに1キロリバウンドしちゃいました_:(´ཀ`」 ∠):

停滞期がきて、体重落ちなくて💦

悲しくて筋トレもなにもしなくなってた😱

取り戻さなきゃ…！
来年までに7キロ落としたい…！

この間YouTubeで見たんですけど、
これ凄いですよ！

＂おデブがアイドルに大変身！ダイエット総選挙！"

また著作権の問題あるかもなので画像は載せられないんですけど😧

80～100キロの女の子達が90日間でどれだけ痩せられるかを競い合うんです！

90日後にアイドルのようにみんなで踊るです！
そして痩せられた女の子の順にランキングが決まって、一番痩せられた子がセンターを取ることができる！

もうみんな必死になって涙しながらトレーニングに励んでいて今ダイエット中のロイにはとても励みになりました😭😭✨

ロイは最近違う筋トレを始めました！

サイドブリッヂって言う筋トレが効くらしくって、何だか男らしい名前に筋トレの体制も男らしい！気がするw

良かったら試してみてください！
キツイけど効果ありそうです(о´∀`о)

こんなところです！

４日ぶりだとブログ書くこといっぱい増えますね！

ロイは明日も頑張ります！
そだ明日マンデー初日だ！(*ﾟ▽ﾟ*)❣️

楽しみですね！