サウナスーツ教信者
ランニング辞めました!
膝が痛くなったので(>_<)筋肉痛なら良いのですが膝のお皿付近が痛くなったので…健康のためのダイエットでケガしちゃ本末転倒なので。実は膝が弱い家系なんですよね…オカンとか人工関節だしな。体質は母から遺伝するので。
と言う訳で今日からはサウナスーツを着てウォーキングをしてみたいと思います。同時進行で色んなダイエットをしてるので何が効いてるのか謎なんですが、サウナスーツが目に見えて(汗をかくので)一番効果があるような気がします!
ちょっと遠くのスーパーにサウナスーツを着て買い物に行くだけで汗だくでアノ疑いで入店拒否されるくらいです( •̀∀•́ ) ✧ドヤ←ダメじゃん!
今日からはランニングじゃなくてサウナスーツを着てウォーキングをしたいと思います。時間はランニングよりかかるけどアルバム一枚分(46分)歩きたいと思います。A面が終わったら帰ってくれば丁度だしな。って…
(# ゚Д゚)< A面って何だよ!
若い子全然わからんわ!昔のLPレコードは片面23分しか収録できなかったから、A面終わったら裏返してB面の計46分だったんだぜ。だからカセットテープも46分って言う謎の長さだったんだぜ…
「ロックの名盤を聞きながらサウナスーツ着てウォーキングダイエット」もし効果が出たら趣味と実益を兼ねたベストな健康法なんだけどね…頑張ろう!
まーウォーキングなんてしなくてもサウナスーツで楽器演奏。かなり汗をかくんだけどね…
ドラム
ギター
超えられない壁
ベース
キーボード
って感じです。ドラムは全身運動なのでわかるけどギターはたぶんカッティングだな。ベースはビックリするくらい全然汗かかない。それなのにベースはガリガリでドラムはデブのイメージがあるのは何でだろう???
(# ゚Д゚)< ギタリストだろうがっ!
老後に向けて体力を使わないベーシストに転向しようかと…←オチです
今日のオープン出勤、手前からみさき・ゆうら・今日からの新人(りおちゃんに決まったらしいです)・まおちゃんです。
あともう一人面接してたので入店2名になるかも。やっとオープン出勤揃ってきたかな?まだまだ足りないけど…
ご気軽にご応募ください!
https://www.pokepara-tainew.jp/tokyo/m3/a10007/shop156/
だがしかし!
スタッフが逆一人朝礼なんだけどね(>_<)(>_<)(>_<)
バイト君復活させるしかないかもね(´Д`)
明日明後日は人手不足で盛り上がるか心配なセクシーコスチューム2DAYSですよ!おっぱい写真が撮れるんだろうか?←そこかよ!