こんにちは

むぎです💕

1日にお水を2リットル飲むと

美肌にもダイエットにもいいと

半年以上前から知っているのですが

なかなか毎日はできず…

最近もまた意識して、

たくさん飲むようにしています💧

私朝と昼食べないから

頑張れば入ると思うんだけどなー

なかなか、ただのお水って

たくさん飲めないよね～🤣笑

ホットヨガを予約している日は

1時間で1リットルは飲むよ！

でも汗かいちゃってるから

あんまり意味ない？笑

今日も20:00～25:00

TAROでまってるよ💖

🍺出勤予定🍺

今日(木)

4/21(金)

4/22(土)

4/23(日)

4/25(火)☆

4/26(水)

4/27(木)☆

4/28(金)

4/29(土)

4/30(日)☆

5/2(火)

5/3(水)☆

5/4(木)

5/5(金)☆

5/6(土)

5/7(日)☆

5/9(火)☆

5/10(水)☆

5/11(木)☆

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