こんばんは、あやなです。
日付が変わって２月になりましたね。
近頃ブログ低浮上です。自身持って面白い記事書きたいんですけど…バタバタしてまして、すみません(； ･`д･´)

1/31はみなみの誕生日だったのね！
おめでとう🎂✨

みなみもりえるもかわいい～💗
ホワイトサンタのみなみ、似合ってたよね✨

１月は自分含め誕生日が多かった！
全員分書けなかったけど、女の子のブログ見ておめでとうって思ってました。ブログ書けなかった人達ごめんね；；みんなおめでとう！！！

＊

久々にブログネタから引っ張ってきました。自分が書きたかった内容と一致したの！なんという偶然・・・。

【寝付けない時の対処法】
うんうん。あるよね、寝れない時。
寝ないとヤバイって時とかもうあああぁぁぁぁぁぁぁああぁぁぁぁぁって感じですよね。あるある。

そこでここ最近の私の近況を是非みて欲しい。どうか軽い感じで見て下さい。

・1/25夜
大きな仕事第一弾前日。
前日にやらなきゃいけないことと、前日になるまでやらなかったこと…作業やら準備に追われて気付いたら３時。
コタツでぬくぬくしてたら落ちてて、目覚ましの６時半にしっかり起きました。疲れたからなのか、コタツに魔物が住んでいるのか…

・1/26夜
無事にプロジェクト第一弾を終えて、疲れてすぐ帰宅…せずに同期とずっと語り合って、家に着く頃には眠さの限界が。化粧も落とさずコタツで就寝（寝落ち）。６時頃に起きて自分のベッドで二度寝。よく寝た。

・1/27夜
雪が降った日。帰宅したのが1時半くらいで、家に帰ってブログ書こうとコタツでパソコンを開いたら寝落ち。朝イチに仕事の資料を送らなきゃで、７時に起床。コタツで寝ると６～７時くらいに起きれることが判明。
あ、パソコン出したけど開いた記憶ないや。早々に寝落ちしたのか…コタツには魔物がいるな（疲れていただけ）。

そこそこ降って、

そこそこ積もりました。夜凄かった。
朝は溶けてたけど♡
寒かった。コタツの温かさは神。

・1/28夜
この日は予定が全部パーになって、家から一歩もでなかった。ご飯食べて昼寝して、家で仕事少し片付けて、夕飯食べて仮眠して…
夜寝られない😨！！！
夜中に部屋の掃除を始めたら止まらなくなり、部屋のプチ模様替えをして、そろそろ寝ないと次の日の仕事に影響するって思って風呂入ったらかえって目が冴えて半身浴したりして、目が疲れたなーってところで５時に寝た。（ちゃんとベッドで寝たよ）
ちなみに次の日は朝から仕事でしたｗ仮眠が敵すぎた。

・1/29夜
朝からバッチリ働いて疲れたんだけど、帰宅してご飯作ってコタツで食べてたら寝てた。食べ終わってカッピカピの食器をみて言葉が出なかった。きちんと食べてから寝てるけど、最速の寝落ちだったのではないか。この日は５時くらいに起きてベッドで二度寝。

・1/30夜
昨夜ですね。ブログ書こうとコタツにパソコン出してそのまま寝落ち。５時半に起きてベッドで二度寝。

気付きました？？
あやなの干物感ったら！！！！！！！

寝付けない時、実際に1/28夜が寝付けていないですが、この数日の私の様子をみたらどうすればいいか自ずと答えが出てきます。

簡単です。

コタツでだらだらすればいいのです。

コタツには魔物が住んでいます。

すぐに寝落ちします。

是非実践してみてくださいね☆
すぐにダメ人間（寝落ち）できますよ！
干物にもなれる！ガメラともいう！

あ、からだがバッキバキに凝るという代償があるのでご注意を。私は行きつけの整体で整えてます。

今夜はきちんとベッドで寝れますように。いまコタツでブログ書いてるけど。てへ。

２月もヨロシク( ｀・∀・´)ﾉ

あやな🐹{ﾈﾑｲﾖ!