こんばんは、ゆかなです⭐️

シャキーーーーーン！！！！

ランニングしてきました笑
(スッピンでごめんなさい( ´•౪•`))
運動不足だし、どんどん体力無くなっちゃうから💦

今日は気温も丁度良くて
めっちゃ気持ちよかった(๑´ꈊ`๑)

最近運動し始めたんだけど
即刻筋肉痛きて嬉しいんだか悲しいんだか😅

学生の時ってこのくらいじゃバテなかったのに
20代も若いとか言ってられない😭

ショーもあるから体力つけるのがんばろ👊

自粛中、室内でできる運動もたくさんあるみたい
だからそっちもやってみようかな🧐

オススメあったら教えてくださーい♡

see you again(＊´︶`)ﾉ