おはようございます。あやなです🙋‍♀️

いきなりですが近況です。
最近は夜に仕事する方が作業が捗るので、早く帰れる日は家に帰って21～22時には寝て3時くらいに起きて作業して、お腹すいてご飯食べて眠くなって船漕ぎながら作業して、仮眠とったら寝過ぎて…週1の休日が終わりました。

はい、ダメ人間～！
自由すぎ～！！！

ということで、また夜に作業しておりまして、今夜やることは一区切りしたのでブログ書いてます✍️（只今深夜です。このブログは予約投稿です。）

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最近インスタを開くとダイエット系ばかり表示されるので、むかーーーーし書いたブログ・少し痩せた時期のブログを読んでみたらきちんとバランスの良い食事をきちんと自炊してることが判明しました。自炊大事。量もちゃんと決めて食べてましたね…

米大好きマンですが、当時からオートミールを使用してます。あとは副菜と、お野菜もちゃんと食べてます。

オートミールのレシピだとお好み焼きが好きです。ソースはポン酢で！ヘルシー！

年中痩せなくちゃと言ってますが笑
着たいドレス👗があるので…そろそろ……
しばらくラーメン🍜を絶とうと思います。

さよなら、ラーメン……

ひとりラーメンは絶対にダメ…（意志よわ

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さて、タイトルの脱皮💥

どゆこと？脱皮？？？？

最近スギ花粉症がひどいのもあって肌荒れが全然良くならなくて😭赤みも出てくるし、化粧ノリも酷い時がある…

そこで、ずっと気になってたハーブピーリング🌿をやってみました✌️（セルフ）
家に引きこもって作業する日にもってこいじゃん！と！

ハーブを顔に塗りたくる
↓
数日経つと顔の皮が剥ける
↓
全部剥けたらツルツル（いや、ちゅるちゅる）

ターンオーバーをハーブのチカラで早めるというものです。
実はこないだの出勤、顎下あたりの皮が剥け切らなくて脱皮中でした。気付いた人は…いないはず。マスク様様、ありがとう😭

また脱皮する予定があるので、気付いた人には…ウインクするね！😉←ウインクできるかは50:50

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最後に映えを意識して作られたものを載せます。

パッと見だと何かわからないけど、

空いた時間に入ったカフェでの焼きいちごタルト🍓

苺焼いてるのって珍しい～！
個人的には焼かない方が好き（
いや、でも酸味が強くて美味しかったです🥰

お花がどさっと、びっくりした。
これって食べれるの？？どうなの？？
お店でてすぐ横の花壇にこの花咲いてたよ🌼

おーわり！

あやな🐯｛内容まとまってないじゃん～ごめんて～