こんにちは！あやなです🙋‍♀️
こないだの火曜日出勤してました。
ありがとうございました✨

火曜珍しいねぇぇと声掛けて下さったお客様がたくさんいてほっこりしました。いつも仲良くしてくれてありがとうございます🥰
DVDの日は毎月出勤することになったのでよろしくお願いします＾＾

＊

季節の変わり目、暑かったり寒かったり…
皆様いかがお過ごしですか？？

あやな氏は…体調管理ちょーー大事だなって実感しました😭

水曜夜に久々に体調死んでしまって、でも仕事はしてたから気合いで乗り切ってそのあとしばらく震えてました。笑
車移動だったので温かい飲み物買ってゆっくり帰宅したのですが、やっぱり体調がおかしいということで即寝かましました。

わかにゃんのブログ書きたかったのに…それどころじゃなくなっちゃって反省してます。
わかにゃん大好きなんだああ

インスタのストーリーは更新してました。
よかったらフォローしてね。

↓からの体調崩した後

わかにゃんの最後のブログでじーんとしたよ。みんなもう読んだかな？？
14日の２部ショーにわかにゃんが泣きそうになってて私も危なかった。いや、泣いてたかな？
ほんとにほんとに、長い期間お疲れ様でした。
まだ実感なくてとても寂しいけど、半年後に遊びに来てね♡
まず足早く治してね🥺

＊

さて、

みなさんは体調悪い時ってどうしてますか？？

私が職場の先輩に教わった術は、

1.ユンケル飲んで
2.薬飲んで
3.温かい格好して
4.水分とって
5.ソッコー寝る

これに限る！！！
ということで、即寝かましました！

お陰で次の日はピンピン✨
超寝たのもあって朝スッキリ起きれました！

時間があったので自炊しました！
写真には載せられない見た目なのですが、

・サラダ
・魚のあら汁
・納豆
・キムチ
・温泉卵
・豆腐
・ご飯

最強のタッグ食べれて幸せ～！
バランス良いのかわからないけど、多分良い。いや。わかんないけど。

納豆ご飯と味噌汁あれば生きていけるんだけど、あら汁が食べたくなって作りました。下処理めんどくさいけどしっかりやったぜ💪
魚の鱗取りに苦戦した…ウロコ取り持ってないからさ…
お出汁が優しくて美味しかった。んふふ。

体調管理、本当に気をつけよう😭
と自分に言い聞かせたひとときでした。

梅雨は寒い。明けたら暑い。
気温差と気圧に負けない！

家ではほぼ裸族だけど流石に服着ました…
（あれ、これが原因じゃ…？）

おーわり！

あやな🐯｛次の出勤は珍しく25日どようび！合同ショー楽しみです🥰レギュラーショーはいつ観れるんだろう…しばらくお預けです。今週日曜はお休み頂きまして、仕事の山場に立ち会ってきます。無事に終わりますように。